अध्ययन से पता चलता है कि जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, एलईडी से निकलने वाली नीली रोशनी आपको अधिक नुकसान पहुंचाती है

स्मार्टफोन, लैपटॉप और टीवी की चमकदार स्क्रीन के सामने खुद को उजागर करने से आंखों पर तनाव पड़ता है और लंबे समय में उपयोगकर्ताओं के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है। अब, ओरेगॉन स्टेट यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने खुलासा किया है कि इन चमकदार डिस्प्ले से निकलने वाली नीली रोशनी के हानिकारक प्रभाव उम्र बढ़ने के साथ खराब होते जाते हैं। निष्कर्ष पर पहुंचने के लिए टीम ने एक प्रयोग किया ड्रोसोफिला मेलानोगास्टर या सामान्य फल मक्खी। प्रयोग के लिए मक्खी को चुना गया क्योंकि यह मनुष्यों और अन्य जानवरों के साथ साझा होने वाले सेलुलर और विकासात्मक तंत्र को देखते हुए एक महत्वपूर्ण मॉडल जीव के रूप में कार्य करती है।

में अध्ययनमें प्रकाशित नेचर पार्टनर जर्नल्स एजिंगशोधकर्ताओं ने मक्खियों की जीवित रहने की दर का आकलन किया जब उन्हें अंधेरे में रखा गया और फिर धीरे-धीरे अधिक उम्र में एलईडी से लगातार नीली रोशनी के संपर्क में रखा गया।

मक्खियाँ दो, 20, 40 और 60 दिन की उम्र में अंधेरे से नीली रोशनी में चली गईं। इसके बाद, मक्खियों की कोशिकाओं के माइटोकॉन्ड्रिया पर नीली रोशनी के प्रभाव की जांच की गई। माइटोकॉन्ड्रिया को कोशिका का ऊर्जा संयंत्र कहा जाता है जो एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट (एटीपी) के रूप में रासायनिक ऊर्जा उत्पन्न करता है।

पहले में अध्ययनशोधकर्ताओं ने दिखाया था कि नीली रोशनी मक्खी की लंबी उम्र को प्रभावित करती है, भले ही प्रकाश उसकी आंखों तक पहुंच रहा हो या नहीं। “इस नए अध्ययन का नया पहलू यह दिखा रहा है कि नीली रोशनी के लगातार संपर्क से उन कोशिकाओं में भी ऊर्जा-उत्पादक मार्ग ख़राब हो सकते हैं जो प्रकाश को महसूस करने में विशेषज्ञ नहीं हैं। हमने निर्धारित किया कि माइटोकॉन्ड्रिया में विशिष्ट प्रतिक्रियाएं नीली रोशनी से नाटकीय रूप से कम हो गईं, जबकि अन्य प्रतिक्रियाएं नीली रोशनी से स्वतंत्र उम्र के अनुसार कम हो गईं। आप इसे नीली रोशनी के संपर्क में आने से उम्रदराज़ मक्खियों की चोट पर अपमान के रूप में सोच सकते हैं,” कहा जग गिबुल्टोविक्ज़, ओएसयू कॉलेज ऑफ साइंस के एक शोधकर्ता। गिबुल्टोविक्ज़ अध्ययन के प्रमुख लेखक भी हैं।

वैज्ञानिकों ने देखा है कि किसी व्यक्ति की सर्कैडियन लय के लिए प्राकृतिक प्रकाश महत्वपूर्ण था। यह मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाओं का 24 घंटे का चक्र है जिसमें हार्मोन उत्पादन, मस्तिष्क तरंग गतिविधि और कोशिका पुनर्जनन शामिल है। ये कारक सोने और खाने के पैटर्न के लिए महत्वपूर्ण हैं।

गिबुल्टोविक्ज़ ने कहा कि सबूत बताते हैं कि कृत्रिम रोशनी नींद और सर्कैडियन विकारों के लिए एक जोखिम कारक हो सकती है। उन्होंने कहा कि एलईडी प्रकाश व्यवस्था के बढ़ते उपयोग के साथ, मनुष्य नीले स्पेक्ट्रम में प्रकाश के बढ़ते स्तर के संपर्क में आ रहे हैं क्योंकि एलईडी से नीली रोशनी का उच्च अंश उत्सर्जित होता है।

“ऐसी चिंताएँ बढ़ रही हैं कि कृत्रिम प्रकाश, विशेष रूप से नीली-समृद्ध एलईडी लाइट का लंबे समय तक संपर्क मानव स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। जबकि पूरे जीवन काल में नीली रोशनी के संपर्क का पूरा प्रभाव मनुष्यों में अभी तक ज्ञात नहीं है, एक अल्पकालिक मॉडल जीव में देखी गई त्वरित उम्र बढ़ने से हमें इस तनाव से सेलुलर क्षति की संभावना के प्रति सचेत होना चाहिए, ”गिबुल्टोविक्ज़ ने समझाया।